Upravljanje s stresnimi odzivi - edukativna delavnica

CSD Zasavje vabi na edukativno delavnico na temo upravljanja s stresnimi odzivi, ki je namenjena širši javnosti. 

Delavnica bo v sredo, 28.1.2026, in sicer v dveh terminih:

 - od 10 ure do 12. 30 ure in  

 - od 15.00 do 16. 30 ure

Na delavnici bomo raziskali (lastne) stresne in obrambne odzive našega avtonomnega živčnega sistema, spoznali učinkovita orodja za krepitev notranje prožnosti ter skupaj izvedli praktične vaje, ki podpirajo harmonijo telesa.

Pridružite se nam in odkrijte, kako lahko z večjo telesno in čustveno zavestjo izboljšate svoj odziv na stresorje.

Izkustveno edukativno delavnico bo v prostorih CSD Zagorje ob Savi, Cesta zmage 7, Zagorje. vodila strokovna delavka Inštituta VIR, zavod Saša de Witt Skutnik.

Prijave so obvezne in jih sprejemamo do torka, 27. 1. 2026, preko el. pošte: gpcsd.zagor@gov.si ali po telefonu 03 56 60 240.

Delavnica je brezplačna.

Prijazno vabljeni!