Edukativna delavnica Od čustev do potreb

Center za socialno delo in Inštitut VIR vabi občanke in občane na izkustveno edukativno delavnico Od čustev do potreb, ki bo potekala v sredo, 25. marca 2026 na CSD Zagorje.

Se ti kdaj zgodi, da čutiš močna čustva, pa ne veš točno kaj ti sporočajo?

Nekatera čustva velikokrat doživljamo kot nekaj neprijetnega, kar bi najraje potisnili stran ali pa nadzorovali. V resnici pa so naša čustva pomembni signali, ki nam sporočajo kaj se dogaja v nas in katere naše potrebe so v določenem trenutku pomembne.

Na izkustveni edukativni delavnici Od čustev do potreb bomo skozi preproste somatske vaje, refleksijo in pogovor, raziskovali povezavo med telesom, čustvi in našimi potrebami. 

Udeleženci delavnice boste tako imeli priložnost:
- bolje prepoznati svoja čustva v telesu
- razširiti svoj čustveni besednjak
- razumeti kaj vam čustva sporočajo
- spoznati nekaj preprostih načinov za regulacijo čustev

Delavnica bo potekala v podpornem okolju, kjer bo vsak sodeloval toliko kot bo želel. Namenjena je vsem, ki želite poglobiti stik s sabo in razvijati bolj zavesten odnos do svojih čustev in posledično do lastnih potreb.

Delavnica se bo izvedla 2x:

- v dopoldanskem času ob 10. uri do 11. 30 ure
- v popoldanskem času ob 15.00 do 16.30 ure.

Izkustveno edukativno delavnico bo vodila strokovna delavka Inštituta VIR, zavod, Saša de Witt Skutnik, v prostorih CSD Zagorje ob Savi, Cesta zmage 7, Zagorje.

Prijave so obvezne in jih sprejemamo do torka 24. 3. 2026 preko el. pošte: sasa.dewitt-skutnik@institut-vir.si ali na telefonsko št.: 031 28 88 27.

Prijazno vabljeni!