Dejavniki Staranja - Maruša Dovnik

25. 9. 2017
Društvo za preprečevanje osteoporoze Zagorje ob Savi in Knjižnica Zagorje vabita na predavanje Maruše Dovnik, magistre kineziologije, z naslovom Dejavniki staranja. Poučilo nas bo o zdravemu življenskemu slogu, primerni telesni aktivnosti, zdravi prehrani, vadbenih smernicah za starejše, načinih za razvoj gibljivosti, ravnotežja in mišične moči.

Predavanje z diskusijo vred bo trajalo cca 1 uro.

Torek, 26. 9. 2017 ob 18.30 - Dejavniki Staranja - Maruša Dovnik 
v Knjižnici Zagorje