Jesensko zimski zmešančki - delavnica

7. 12. 2015
Privoščite si kozarec napolnjen z vitamini, minerali, aminokislinami, encimi ... ter poskrbite za čiščenje črevesja, izboljšan imunski sistem in ustvarjanje bazičnega okolja v organizmu.

Vabljeni na brezplačno predavanje o prednostih in pravilni pripravi zmešančkov, ali kot jim radi pravimo smutijev, ki jo v sklopu projekta Zdravje organizira društvo Tandem Zagorje.

Izvedeli boste tudi:
- zakaj je sezonska hrana primerna, kaj naredi v našem telesu oz kako določena živila vplivajo na delovanje našega telesa;
- katere kuharske tehnike so primerne za določen letni čas;
- zakaj je potrebno uporabljati začimbe, dišavnice, zelišča in hladno stiskana z omega tri maščobnimi kislinami polna olja;
- kako pravilno izbrati superživila - kot dodano vrednost smuthijem (glede na letni čas in na osnovi naših težav)?

Delavnico bo vodila Jasmina Škrabar, uni.dipl.kem., nutricionistka za superživila, prehranska strokovnjakinja in blogerka na www.bogastvozdravja.si

Termin: Četrtek, 10. december, od 17. 30 do 19.00. ure
Lokacija: Društvo Tandem Zagorje, Cesta zmage 33, Zagorje

Dogodek je brezplačen!

Obvezne so predhodne prijave na mail trzenje.boz@gmail.com ali telefon 040 510 208, saj je število mest omejeno